O método de Yoga Facial MAREMAH® criado por Marcela Maia consiste em sessões que contém:
M – Massagens Faciais específicas.
A – Alongamento de estruturas como ATM, pescoço, olhos, boca, testa etc.
R – Respiratórios com exercícios vocais inclusive canto.
E – Exercícios de fortalecimento e tonificação dos músculos do rosto rejuvenescedores.
M – Meditação ao fim de cada sessão.
A – Amor-próprio e Alegria cultivada durante toda a sessão.
H – Hidratação com óleo de côco é utilizada durante toda a sessão.
COMO É O YOGA DO ROSTO?
1 – A prática tem duração de 01 hora
2 – Você deverá sentar numa cadeira onde possa apoiar os cotovelos numa mesa
3 – Você precisa de óleo de côco para uso culinário (extravirgem preferencialmente)
4 – A aula ocorre via zoom ao sábados as 10:30
5 – Para ter acesso ao link entre em contato comigo via whatsup.
SOBRE MARCELA MAIA
Marcela Maia nasceu em São Paulo num ambiente de pensamento livre e voltado às artes. Com 13 anos começou a tocar violão e compor, estudou Artes Cênicas na Faculdade Paulista de Artes, formada em Administração de Empresas pela FMU, hoje empreende com a empresa Água Viva Yoga.
Conheceu o Yoga aos 15 anos com seu primeiro de muitos mestres Baba Giordano no IDCH – Instituto de Desenvolvimento da Consciência Humana, que ensinava belamente o Raja Yoga.
Praticante há 25 anos e lecionando há 16 anos, é estudiosa do tema passou por vários mestres e buscou aprimorar-se em inúmeros Congressos, jornadas e workshops relativos ao Yoga. Formou-se com o Prof. Marcos Rojo em Hatha Yoga, tendo especialização também em Vinyasa Yoga (que privilegia movimentos mais fluidos dentro da prática de isometria dos asanas).
Propõe as posturas, movimentos respiratórios e a meditação dentro do método de Patanjali. De forma artística numa prática que reúne inspiração, transpiração, concentração, filosofia e meditação.
Hoje, estuda os textos clássicos do Yoga, ensina Yoga com grupos no bairro do butantã onde escolheu morar, além de apresentar seu trabalho musical e artístico em shows. Facilitadora de Roda de Tambores pela RT Brasil. Formada pela EMESP em Precussão Corporal com Luiz Perez.
Seu trabalho musical NATURALMA pode ser conferido no link:
https://www.facebook.com/maiamarcela.naturalma?fref=ts
Fundadora da escola de Yoga Água Viva Yoga, já lecionou para mais de 6.000 alunos ao longo de 15 anos, incluindo a REDE SESC São Paulo, tendo realizado o seu método “Meditação em 12 Passos para o Sesc Santana, Sesc 24 de Maio, Sesc Consolação e Sesc São Paulo (Plataforma Digital), já teve seu trabalho reconhecido pela TV Bandeirantes no Programa “Melhor da Tarde” entre outros, realiza workshops e vivências em Yoga e Música para empresas como Sara Lee, Nielsen, Macron, Centro Médico Parque Dom Pedro, etc.
Formação Acadêmica:
Fauldades Metropolitanas Unidas – Extensão Universitária em Hatha -Yoga coordenada pelo Professor Marcos Rojo Rodrigues.
Atualmente cursando Cultura Sânscrita Védica pela USP – Universidade de São Paulo, com coordenação do professor Mario Ferreira.
IDCH – Instituto de Desenvolvimento da Consciência Humana – com mestre Baba José Giordano – De 2003 a 2007.
Templo Hare Krisna Vrinda na Vila Mariana – aulas de Yoga Inbound com Seva Condia.
Leciona yoga em aulas particulares, e para grupos como no Parque Luis Carlos Prestes, participou do projeto Yam de internos da Fundação Casa e no Spa Equilíbrio na cidade de São Paulo, projeto Respire Mais, lecionou no Clube Escola Mario Moraes pela Ong Morungaba.
Participou do Ciclo de vivências Meditação no Sesc Vila Mariana: Meditação Tântrica, Meditação Dançando, Meditação e Saúde, Meditação Raja – Abril/2013.
Workshop Asana, Mantra e Pranayama com Pedro Kupfer em Agosto 2012.
Curso “Yoga em Inglês” na Casa Moksha com Fernanda Cunha – São Paulo – Fevereiro de 2012.
Curso de Shiatsu Pleno com Neusa Mitsuyo Osako de Gois pelo Spa Equilíbrio Morumbi – São Paulo – De Abri de 2011 a Agosto de 2011.
Workshop de narração de histórias para crianças com música – ITAÚ CULTURAL pelo programa “Te Dou Minha Palavra” (2007)
Formação em Yoga para Gestantes com Profa. Carmem Perez – Ki Levith ( Setembro / 2015)
E-mail: maimarcela@gmail.com
Telefone/Whatsapp: (11) 9 8627-0215